น้ำผลไม้ที่มีชื่อเสียงหิมาลัยโกจิเบอร์รี่

น้ำผลไม้โกจิหิมาลัยได้กลายเป็นที่นิยมมากในไม่กี่ปีที่ผ่านมาและมีมากในความต้องการของคนที่มีชื่อเสียงและอุดมไปด้วยจากทั่วโลก มีการเรียกร้องกว้างต่างๆที่เกี่ยวข้องกับประโยชน์ของผลเบอร์รี่เหล่านี้และคุณภาพที่มีประโยชน์ลึกลับของผลเบอร์รี่เหล่านี้ซึ่งได้ช่วยให้มันจะได้รับชื่อของการเป็นผลไม้ที่น่าแปลกใจคือ        ผลเบอร์รี่ที่พบในภูมิภาคเทือกเขาหิมาลัยที่มีคุณสมบัติพิเศษ คุณควรทราบว่าผลเบอร์รี่เหล่านี้มีความแตกต่างกันสิบห้าเบอร์รี่แปดซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับร่างกายมนุษย์ ยอดเยี่ยมน้ำผลไม้โกจิหิมาลัยที่ทำจากผลไม้โกจิที่ยอดเยี่ยม นี้เป็นจริงเบอร์รี่สีแดงขนาดเล็กที่มาจากทิเบตและเทือกเขาหิมาลัย ว่ากันว่าผลเบอร์รี่เหล่านี้ถูกค้นพบครั้งแรกโดยพระภิกษุทิเบตหลายพันหลายปีที่ผ่านมา ผลเบอร์รี่เหล่านี้จะช่วยให้พวกเขาอยู่ที่แข็งแกร่งและพุทธะและถูกนำตัวแล้วโดยนักท่องเที่ยวเอเชียไปยังส่วนต่าง ๆ ของโลก        น้ำผลไม้ของผลเบอร์รี่เหล่านี้ถูกบริโภคส่วนใหญ่ในช่วงวันนั้นและเป็นที่นิยมในช่วงสั้น ๆ ของเวลา ความหลากหลายของจีนไม้เล็ก ๆ นี้มักจะมีรสชาติขมเนื่องจากการที่พวกเขาไม่ได้เป็นที่นิยมเป็นน้ำผลไม้ที่ได้มาจากผลเบอร์รี่หิมาลัย น้ำผลไม้สกัดจากผลเบอร์รี่ที่ได้รับจากพืชหิมาลัยหวานและรสชาติที่มันบอกว่าสภาพการเจริญเติบโตของเมล็ดเหล่านี้ในภูมิภาคหิมาลัยเป็นที่เหมาะสม บรรดาผู้ที่บริโภคน้ำผลไม้ของผลเบอร์รี่เหล่านี้สามารถได้รับประโยชน์จากแร่ธาตุกว่า 20 ซึ่งรวมถึงร่องรอยสังกะสี, ฟอสฟอรัสและแคลเซียม น้ำผลไม้โกจิหิมาลัยยังมีปริมาณสูงของวิตามินอีซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาของร่างกาย        บรรดาผู้ที่มีการบริโภคน้ำผลไม้ของผลเบอร์รี่หิมาลัยดังกล่าวจะบอกคุณเกี่ยวกับสิทธิประโยชน์มากมายของผลเบอร์รี่เหล่านี้ น้ำผลไม้ของผลเบอร์รี่ที่ปลูกในภูมิภาคหิมาลัยเป็นที่รู้จักกันเป็นน้ำพุของเยาวชนในขณะที่มันช่วยลดการเสื่อมของร่างกาย ผลเบอร์รี่เหล่านี้จะช่วยในการเพิ่มโฟกัสและความสนใจของบุคคล; โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะเป็นประโยชน์สำหรับนักเรียนและผู้ที่มีงานที่ต้องให้ความสนใจสูง ในยุคการแข่งขันนี้มีความต้องการมากขึ้นวางไว้ในจิตใจและจิตวิญญาณของเราเป็นผลจะทำให้เกิดความเครียดอันยิ่งใหญ่ในระบบประสาทของเรา น้ำผลไม้ของผลเบอร์รี่หิมาลัยให้พลังงานมากขึ้นให้กับประชาชนและช่วยให้พวกเขารู้สึกเหนื่อยน้อยลง น้ำผลไม้ของผลไม้เล็ก ๆ จะช่วยให้สงบลงระบบประสาทและช่วยให้คนที่จะนอนหลับที่ดีมาก        โกจิเบอร์รี่หิมาลัยจะใช้ในทั่วทุกมุมโลกและน้ำผลไม้ของพวกเขาจะถูกประมวลผลในหลาย ๆ วิธีเพื่อที่จะสามารถให้บริการในส่วนต่างๆของโลก น้ำผลไม้มักจะถูกเก็บไว้ในกระป๋องและกระป๋องซึ่งได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อการนี้ มีคนอื่น ๆ อีกหลายคนที่รักที่จะทำให้น้ำผลไม้สดจากผลเบอร์รี่และรวมไว้ในอาหารของพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเช้าของพวกเขาหรือเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่สามารถมีได้ตลอดเวลาในช่วงวันที่เป็น

Acai – ทำไม Acai Berry จากบราซิลถือว่าเป็นมิราเคิลสารต้านอนุมูลอิสระ

Acai Berry วิจัย        açaÃเบอร์ออกเสียง “AH-SAH-EE,” มาจากปาล์มaçaÃในอเมริกากลางและอเมริกาใต้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในประเทศบราซิล ผลไม้เล็กเป็นขนาดเล็กขนาดเล็กกว่าองุ่นสีม่วงลึกลงไปในสีและกว่า 90% เมล็ด แม้จะมีเนื้อหาเยื่อต่ำต่อเบอร์açaÃเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นหนึ่งในอาหารที่ดีต่อสุขภาพในโลก มันทำให้ด้านบนของการต่อต้านริ้วรอยรายชื่อผู้เชี่ยวชาญดร. นิโคลัส Perricone ของ superfoods ในหนังสือของเขาว่า “Perricone สัญญา” ที่มีการตรวจสอบเกี่ยวกับโอปราห์ TV Show เปิดตัวaçaÃเป็นเด่นแห่งชาติ มันมีสารต้านอนุมูลอิสระหลายกรดอะมิโนโอเมก้า 3 กรดไขมันที่ดีต่อสุขภาพวิตามินและแร่ธาตุ ด้านบนของที่, açaÃรสชาติอร่อยแน่นอน คนได้เทียบรสชาติกับ “ที่ไหนสักแห่งระหว่างช็อคโกแลตและไวน์แดง” ดังนั้นคุณจริงๆไม่สามารถชนะที่ วิจัยอย่างต่อเนื่องได้มาบางส่วนที่น่าแปลกใจข้อสรุปที่เป็นบวกเกี่ยวกับผลกระทบของแบล็กเบอร์เล็ก ๆ น้อย ๆ นี้ในจำนวนของสภาวะสุขภาพและโรค        Acai เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ        พูดคุยเกี่ยวกับการได้รับประโยชน์มากที่สุดได้เกิดจากการวิจัยในระดับสารต้านอนุมูลอิสระaçaÃของ สารต้านอนุมูลอิสระเป็นวิธีที่ร่างกายต่อสู้อนุมูลอิสระหรือโมเลกุลของออกซิเจนที่ไม่เสถียรในร่างกาย อนุมูลอิสระมากเกินไปสามารถทำลายผนังเซลล์ของอวัยวะและแม้กระทั่งดีเอ็นเอ นักวิทยาศาสตร์ได้ตั้งสมมติฐานว่าอนุมูลอิสระทำให้เกิดริ้วรอยเนื่องจากการลดลงอย่างต่อเนื่องในคุณภาพดีเอ็นเอเพราะความเสียหายที่พวกเขาก่อให้เกิด นอกจากนี้ยังมีฟรีทฤษฎีริ้วรอยรุนแรงนักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบการเชื่อมโยงระหว่างอนุมูลอิสระและโรคความเสื่อมที่เกี่ยวข้องกับอายุต่างๆเช่นอัลไซเม, พาร์กินสัน, โรคไขข้อ, โรคเบาหวาน, โรคมะเร็งความชราและภาวะสมองเสื่อม […]

รู้พันธุ์ไวน์แดงของคุณ

ไวน์แดงเป็นมากกว่าเพียงแค่องุ่นแดงและบทความของเราอธิบายสี่สายพันธุ์ที่นิยมมากที่สุดในรายละเอียดเพิ่มเติมเพื่อให้คุณสามารถพูดคุยไวน์พูดได้อย่างคล่องแคล่วมากขึ้น ตัวอย่างเช่นคุณก็รู้ว่าสีเข้มกว่าสีแดงโดดเด่นยิ่งขึ้นไวน์? ไวน์สีชมพูมีน้ำหนักเบาในเนื้อและรสชาติที่โดดเด่นยิ่งขึ้นในขณะที่รสไวน์มีสีแดงเข้มหรือสีม่วง        นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าองุ่นที่ปลูกในสภาพอากาศที่อบอุ่นจะผลิตไวน์ที่มีร่างกายโดดเด่นยิ่งขึ้นในขณะที่องุ่นที่ปลูกในสภาพอากาศที่เย็นให้ไวน์เบา เกร็ดความรู้รอบไวน์แดงก็คือว่าไวน์ที่โดดเด่นยิ่งขึ้นหมายถึงปริมาณแอลกอฮอล์สูงขึ้นเนื่องจากระดับสูงของแทนนินในองค์ประกอบของพวกเขา ไวน์เบาไม่ได้เช่นระดับสูงของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพราะพวกเขามีแทนนินน้อยลงในการแต่งหน้าของพวกเขาและมีความเป็นกรดเล็กน้อยมากกว่าสีเข้มของพวกเขาสี บริษัท ในเครือของไวน์แดง        ไวน์แสงเป็นที่รู้จักกันโดยทั่วไปสำหรับรสชาติผลไม้เล็ก ๆ สีแดงของพวกเขาในขณะที่ลึกไวน์สีแดงมีรสผลไม้เล็ก ๆ สีดำ การอ่านเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับบางส่วนของสายพันธุ์ที่นิยมมากขึ้นของอร่อยหมักองุ่นแดงนี้        ชี        ค่อนข้างที่เรียกกันว่า Syrah ในยุโรปไวน์นี้เป็นที่รู้จักกันดีในฐานะชีในประเทศออสเตรเลียและเป็นไวน์แดงเต็มฉกรรจ์ที่มีสีเข้ม เมื่อคุณดื่มมันคุณจะสังเกตเห็นว่าจริงๆรสผลไม้สีดำและอาจระบุแม้ลูกเกดดำถ้าคุณมีเพดานปากดี! จริงๆคุณสามารถสังเกตเห็นแทนนินในไวน์นี้ร่วมกับไวน์เป็นปริมาณแอลกอฮอล์สูงมักจะ บางสายพันธุ์ของชียังมีบันทึกทอฟฟี่เนื่องจากความจริงที่ว่าพวกเขาจะถูกเก็บไว้ในส่วนที่เหลือในถังไม้โอ๊ค นี้เป็นชนิดของไวน์ที่ประสบความสำเร็จจะมาพร้อมกับอาหารเนื้อสัตว์โดยเฉพาะเนื้อแดง        Merlot        Merlot เป็นชนิดที่นิยมมากของไวน์แดงเพราะมันค่อนข้างง่ายที่จะดื่มเครื่องดื่ม มันเป็นหนึ่งในกลางระหว่างไวน์แดงกับร่างกายตัวหนาและความหลากหลายที่มีน้ำหนักเบาเพื่อให้เป็นดี ‘กลางถนน’ ทางเลือกไวน์สำหรับโอกาสต่างๆ Merlot คือการแนะนำที่ดีในไวน์แดงเพราะมันเป็นไปอย่างราบรื่นและมีความสุขในการดื่มเครื่องดื่ม มันเป็นขรุขระน้อยกว่า Cabernet Sauvignon ช่วยให้คุณเพลิดเพลินไปกับรสชาติที่มีพลัมเชอร์รี่สีดำ, และแม้กระทั่งรสชาติสมุนไพร คุณสามารถจับคู่ไวน์นี้กับอาหารที่คุณเลือกได้   […]

ได้รับการเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระกับผลเบอร์รี่

เบอร์รี่อยู่ในฤดูในช่วงฤดูใบไม้ผลิและต้นฤดูร้อน ขอขอบคุณที่การเกษตรสมัยใหม่คุณจะได้รับพวกเขาในเวลาของปีใด ๆ แต่กินพวกเขาในช่วงฤดูกาลให้ประโยชน์มากที่สุดต่อสุขภาพของคุณเพราะพวกเขามีสารอาหารที่คุณต้องการในทันทีในฤดูกาลเมื่อคุณต้องการมากที่สุด    หลังจากที่ในช่วงฤดูหนาวของอาหารหนักสร้างผลเบอร์รี่มีระดับสูงของสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถช่วยปกป้องระบบของคุณเสียหายจากอนุมูลอิสระและค่อยๆทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและส่วนเกิน ถ้าคุณต้องการที่จะกินพวกเขาตลอดทั้งปีก็จะดีที่จะแช่แข็งผลเบอร์รี่ในประเทศที่ปลูกในขณะที่ยังอยู่ในฤดูและใช้พวกเขาในการอบและสมูทตี้ในฤดูกาลอื่น นี่เบอร์รี่บางอย่างที่จะเพิ่มความสมบูรณ์แบบให้กับเมนูประจำวันของคุณ:    บลูเบอร์รี่: เหล่าสีน้ำเงินเข้ม / สีม่วงเบอร์รี่เป็นอาหารสุด พวกเขาจะเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ phytonutrients และในการศึกษาล่าสุดของ 60 ผักและผลไม้ที่พวกเขามีประสิทธิภาพมากที่สุดในความสามารถของพวกเขาที่จะทำลายอนุมูลอิสระ บลูเบอร์รี่เป็นอาหารสมองเกินไป พวกเขาช่วยปกป้องสมองจากความเครียดออกซิเดชันและอาจช่วยลดผลกระทบของการเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับอายุเช่นโรคอัลไซเม    แครนเบอร์รี่: เป็นญาติห่าง ๆ ของบลูเบอร์รี่เหล่านี้มีมานานแล้วใช้เพื่อช่วยป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ในการศึกษาที่ผ่านมาผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่าสิ่งเหล่านี้ผลเบอร์รี่สีแดงเข้มอาจส่งเสริมระบบทางเดินอาหารและสุขภาพช่องปาก, ลด LDL (ไม่ดี) และเพิ่ม HDL (ดี) คอเลสเตอรอลและช่วยป้องกันการเกิดมะเร็ง    สตรอเบอร์รี่: เหล่านี้สดใสเบอร์รี่สีแดงช่วยปกป้องหัวใจให้ประโยชน์ป้องกันมะเร็งและมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ พวกเขาจะอุดมไปด้วยวิตามิน C, แมงกานีสและเส้นใย พวกเขายังดีสำหรับดวงตาของคุณและสามารถให้การป้องกันโรคไขข้ออักเสบ    ราสเบอร์รี่: เหล่านี้สีแดงทับทิมมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพที่จะช่วยให้สามารถป้องกันไม่ให้ overgrowth ของเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราบางชนิดในร่างกาย พวกเขามีคุณสมบัติในการป้องกันโรคมะเร็งและให้สารต้านอนุมูลอิสระเกือบ 50% สูงกว่าสตรอเบอร์รี่    คุณสามารถเพิ่มใด ๆ ของผลเบอร์รี่เหล่านี้เพื่อธัญพืชเช้าหรือปั่นของคุณหรือเพียงแค่สนุกกับพวกเขาคนเดียวเป็นอาหารว่าง

Aronia เบอร์รี่; วิธีที่พวกเขาสามารถนำมาบริโภค

บทนำ        พืช Aronia เป็นพื้นเมืองอเมริกันที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายที่ก่อให้เกิดความสนใจที่สำคัญ บทความนี้กล่าวถึงวิธีที่พวกเขาสามารถนำมาบริโภค หนึ่งในคำตอบคือการทำน้ำผลไม้ หลังจากที่ยุโรปและรัสเซียค้นพบประโยชน์ต่อสุขภาพจากการกินผลเบอร์รี่น้ำผลไม้ของพวกเขาได้อาจจะกลายเป็นที่ขายกันอย่างแพร่หลายน้ำผลไม้ผลไม้สุดของโลก คุณสามารถหาน้ำผลไม้นี้ในร้านค้าทั่วยุโรป บทความนี้กล่าวถึงตัวอย่างของผลิตภัณฑ์ที่มีมูลค่าเพิ่มอื่น ๆ ที่สามารถทำจากผลเบอร์รี่และน้ำผลไม้ของพวกเขา นอกเหนือไปจากน้ำผลไม้นี้รวมถึงจำนวนของรายการที่ดีผิดปกติเช่นน้ำเชื่อมไวน์ซอสหมัก chews เบอร์รี่, บาร์ผลไม้เล็กเศษเล็กเศษน้อยและ Chutney        Aroina ผลิตภัณฑ์แบล็กเบอร์        นอกเหนือจากการถูกกินผลเบอร์รี่สดเหล่านี้กำลังปรากฏในรูปแบบที่แตกต่างกันของอาหารที่มีปริมาณที่เท่ากันของสารอาหาร ตัวอย่างบางส่วนกล่าวถึงด้านล่าง        1. ) น้ำผลไม้คือการใช้ที่พบมากที่สุดของผลเบอร์รี่        ในฐานะที่เป็นน้ำผลไม้ดังกล่าวแล้วเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์หลักที่ทำจากผลเบอร์รี่ ในฐานะที่เป็นกฎทั่วไป 1-2 ปอนด์ของผลเบอร์รี่ผลตอบแทนถัวเฉลี่ยประมาณ 2 ถ้วยน้ำผลไม้ น้ำผลไม้สามารถนำมาบริโภคได้ตามที่เป็นอยู่หวานกับหญ้าหวานหรือผสมกับน้ำผลไม้อื่น ๆ บางคนบอกว่าการใช้แอปเปิ้ลไซเดอร์กด 16 ปอนด์ของผลเบอร์รี่สามารถผลิต 1 แกลลอนน้ำผลไม้        2. […]

Acai Berry – Superfood และซูเปอร์แบล็กเบอร์

Acai Berries มักจะถูกเรียกว่าเป็น Superfood มันมีความหลากหลายของผลประโยชน์เมื่อเทียบกับผลไม้อื่น ๆ มันมักจะเป็นที่รู้จักสำหรับความสามารถในการที่จะทำให้คนมองและความรู้สึกหนุ่ม ปัจจุบันก็จะถูกผลิตเป็นอาหารเสริมหรือขายในตลาดเป็นน้ำผลไม้ บ่อยครั้งที่พวกเขาจะขายแช่แข็งและถูกนำมาใช้ในการทำสมูทตี้ ขนาดเล็กผลไม้นี้สีฟ้ามักจะมีการเก็บเกี่ยวจากอเมริกาใต้ Acai Berry เป็นที่รู้จักกันส่วนใหญ่เป็นอาหารเสริมลดน้ำหนัก แต่มันมีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายที่จะนำเสนอ        Acai เบอร์รี่เป็นที่รู้จักกันเป็น Superfood เพราะของประโยชน์ต่อสุขภาพที่มาจากส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีคุณค่าทางโภชนาการ มันเป็นแหล่งสำคัญของสารอาหารเช่น anthocyanins anthocyanins ที่พบในไวน์แดง แต่สารอาหารเหล่านี้ที่มาจากพวกเขาไม่ได้ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพแตกต่างจากผู้ที่มาจากไวน์แดง ไวน์แดงมักจะทำหน้าที่เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ซึ่งอาจมีความเสี่ยง        ริ้วรอยก่อนวัยคือการป้องกันโดยชั้นเลิศต่างๆ มันมีสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติที่ให้คนที่กำลังมองหาหนุ่มสาวและมีผิวที่มีสุขภาพดี เป็นที่เชื่อกันโดยผู้เชี่ยวชาญที่ anthocyanins สามารถที่จะตอบโต้ผลกระทบเชิงลบของริ้วรอย Acai เบอร์รี่ที่อุดมไปด้วยโปรตีนที่ช่วยในกระบวนการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ overexerted        การย่อยอาหารที่เหมาะสมคือเหตุผลที่ว่าทำไมเบอร์รี่เหล่านี้เป็นที่รู้จักกัน superfoods อื่น การประมวลผลของอาหารจะดีขึ้นเนื่องจากการที่เส้นใยอาหารจะมี ความเสี่ยงของโรคหัวใจและเลือดอุดตันจะลดลงเนื่องจากมีกรดไขมันโอเมก้าที่ปกป้องหัวใจ นอกจากนี้ก็จะช่วยลดคอเลสเตอรอลพบในเลือดและช่วยในการสูบน้ำของออกซิเจนไปทั่วร่างกาย        ความนิยมของ Acai Berry […]

ไวน์แดงวิ่งลง

เช่นกัดขมไวน์ของคุณหรือไม่ มีรสชาติยิ่งขึ้น, ด้านมืดของขวดหรือไม่? ถ้าไวน์ขาวก็ไม่ได้เป็นสิ่งที่คุณคุณเป็นคนรักสีแดงบริสุทธิ์พันธุ์หรือคุณเพียงแค่อยากรู้เกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้ไวน์แดงที่แตกต่างโดดเด่นในสเปกตรัมของรสชาติวินเทจนี้อย่างรวดเร็ววิ่งลงจะบอกคุณ ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับสีแดงจากหวานให้แห้งและอ่อนไปหาเข้ม        ก่อนที่เราจะเริ่มต้นในรายละเอียดของประเภทที่แตกต่างกันของสีแดงให้มามองที่กว้างขึ้นในลักษณะโดยทั่วไปคุณสามารถคาดหวังจากด้านมืด ครั้งแรกที่เราจะพิจารณาสี “ทำไมสีแดง?” คุณอาจจะถาม ที่เรียบง่าย คิดเกี่ยวกับวิธีการทำไวน์: ไวน์มาจากองุ่นและสิ่งที่เป็นสีหลักขององุ่น? สีแดงและสีขาว ไวน์แดงมาจากจริงๆใด ๆ ของเฉดสีเข้มขององุ่นจากสีแดงเป็นสีม่วงที่จะได้ลึกสีน้ำเงินเข้ม แต่สีโดยเฉพาะได้รับอิทธิพลจากผิวขององุ่น ดังนั้นความสนใจในครั้งต่อไปที่คุณเห็นไวน์แดงและพิจารณาเพียงแค่สิ่งที่ชนิดของสีแดงคือ: สีดำ, สีม่วง, สีแดง, สีชมพู, สีส้ม, หนึ่งในระหว่าง? และเช่นเดียวกับไวน์ขาวไวน์แดงสามารถช่วงจาก “แห้ง” หวานขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของสารแทนนินที่ก่อให้เกิดการตรวจสอบเพดานที่แตกต่างกันขมขื่น        ในฐานะที่เป็นทั่วไปไวน์แดงมีแนวโน้มที่จะมีความสมบูรณ์ยิ่งขึ้นรสลึกกว่ามักจะมีน้ำหนักเบา, ไวน์ขาว fruitier สีแดงนอกจากนี้ยังมีข่าวลือว่าจะสูงในการต่อต้านอนุมูลอิสระและจะดีต่อสุขภาพของคุณ แต่มียังไม่ได้ข้อสรุปหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สมบูรณ์เกี่ยวกับเรื่องนี้ หงส์แดงยังควรจะเป็นชนิดที่ดีต่อสุขภาพหัวใจมากที่สุดของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เนื่องจากโพลีฟีนที่ปกป้องหัวใจของหลอดเลือด ดังนั้นเครื่องดื่มขึ้น!        ในอัตราใด ๆ เราจะครอบคลุมบางส่วนของประเภทหลักของสีแดงที่นี่เพื่อให้ภาพรวมกว้างจะแห้งไปจากหวาน        Zinfandel    นี้จะเป็นสีแดงโดยเฉพาะเมื่อเทียบกับ Zinfandel สีขาว นี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับแห้งเป็นสีแดงได้รับมีความรุนแรงมากขึ้นรสชาติค่อนข้างขมที่คู่กันได้ดีกับร่ำรวยมากขึ้นอาหารเครื่องเทศที่มุ่งเน้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารจานเนื้อที่ดิน […]

การสูญเสียน้ำหนัก Acai Berry – 3 เหตุผล Acai Berry ช่วยให้ผู้คนลดน้ำหนัก

บทความนี้จะหารือเกี่ยวกับการสูญเสียน้ำหนัก Acai ผลไม้เล็ก ๆ และ 3 เหตุผล Acai ผลไม้จะช่วยให้คนลดน้ำหนัก มีคนเรียกมันว่าเป็นยาวิเศษที่ก่อให้เกิดการสูญเสียน้ำหนักได้อย่างน่าทึ่งแม้ในปากแข็งมากที่สุดของกรณี แต่มันเป็นผลไม้ธรรมชาติที่มาจากป่าฝนของบราซิลและในสภาพธรรมชาติของมันสามารถช่วยให้ร่างกายของคุณเพื่อฟังก์ชั่นที่ดีกว่า มันไม่จำเป็นที่จะสมัครเข้าสู่โปรแกรมที่จะสามารถที่จะเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ของผลไม้สุดนี้ อ่านสิ่งที่ทำให้ผลไม้เล็ก ๆ นี้เพื่อให้มีประสิทธิภาพและทำไมหลายคนจะใช้มันเพื่อช่วยในการลดน้ำหนัก        1. เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่: Acai Berry มีความเข้มข้นที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่คุณอาจจะบอกว่าพายุที่สมบูรณ์แบบ; นี้เป็นสิ่งสำคัญเพราะจะช่วยต่อสู้กับอาการของริ้วรอยและประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นกว่าองุ่นแดงมี anthocyanins 10-30 ครั้งมากกว่าไวน์แดง นี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการลดน้ำหนักเพราะเมื่อร่างกายของคุณมีสารต้านอนุมูลอิสระมากพอสำหรับการทำงานมันจะช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดีขึ้นโดยรวม เมื่อร่างกายของคุณทำงานที่ระดับที่สูงขึ้นเพราะคุณจะวางสิ่งที่ดีเป็นมันสูญเสียน้ำหนักเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยง        2. แบบเต็มของกรดไขมันจำเป็น: มีสิทธิการรวมกันของกรดไขมันจำเป็นคือกุญแจสำคัญสำหรับการย่อยอาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีสุขภาพดีการย่อยอาหารหมายความว่าคุณจะล้างออกสารพิษและของเสียออกจากระบบของคุณ เมื่อลำไส้ของคุณตับและระบบย่อยอาหารทำงานได้ไม่ถูกต้องนี้สามารถทำให้เกิดโรคและโรคอ้วน ฟังก์ชั่นที่ช่วยให้ร่างกายของคุณวิธีที่มันก็หมายความว่าจะด้วยความช่วยเหลือของกรดไขมันที่จำเป็นคือหนึ่งในวิธีหลักในการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว Acai ผลผลไม้สุดเป็นเต็มรูปแบบของไขมันที่จำเป็นกรดร่างกายของคุณต้องการ แต่มันก็ยังเป็นผู้ช่วยให้กับน้ำมันปลาโอเมก้า 3 ซึ่งจะต้องมีการเจาะเยื่อหุ้มเซลล์; ทั้งหมดนี้จะช่วยให้การทำงานของร่างกายของคุณดีขึ้นรวมทั้งฮอร์โมนของคุณซึ่งสามารถมีส่วนร่วมอย่างมากในการปัญหาน้ำหนัก        3. ที่สมบูรณ์แบบผสมของกรดอะมิโนกรดอะมิโนเป็นหน่วยการสร้างฟังก์ชั่นที่แตกต่างกันในร่างกายของคุณการศึกษาล่าสุดมีการแสดงการเชื่อมต่อที่ชัดเจนระหว่างกรดอะมิโนและการสูญเสียน้ำหนัก Acai Berry เป็นส่วนผสมที่สมบูรณ์แบบของกรดอะมิโนที่ร่างกายของคุณต้องการซึ่งจะทำให้ผลไม้เล็ก ๆ นี้ผลไม้สุด มันเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่าสิ่งที่มักจะกินหรือใช้เพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณจะอยู่ในความสมดุล Acai […]

ประโยชน์ของลูกเกดสีแดง – หัวเผาไขมันธรรมชาติ!

ค้นพบประโยชน์ที่สูญเสียน้ำหนักที่น่าทึ่งของลูกเกดสีแดง, วิธีการที่ดีที่สุดเตรียมพวกเขาและวิธีการมากที่คุณควรกินที่จะได้รับประโยชน์สูงสุดจากส่วนหนึ่งของอาหารการเผาผลาญไขมันที่น่าตื่นตาตื่นใจของธรรมชาติ        คุณจะได้รับสีขาวหรือสีแดงสดลูกเกดซึ่งมีขนาดเล็กผลไม้เปรี้ยว ลูกเกดเป็นสมาชิกของครอบครัวของผลไม้ชนิดหนึ่งที่มีสีขาว, สีดำ, หรือเบอร์รี่สีแดง        พวกเขามักจะทำให้เป็นวุ้นหรือแยม แต่ลูกเกดขาวชนิดเผือกของลูกเกด พวกเขาจะไม่ได้ค่อนข้างเปรี้ยวเพื่อให้คุณสามารถกินพวกเขาดิบ        ประโยชน์ของการเผาผลาญไขมันสีแดงลูกเกด        ทั้งสองประเภทมีโซเดียมต่ำคอเลสเตอรอลต่ำและไขมันฟรี พวกเขามีการจัดการที่ดีของเส้นใยและมีการโหลดยังมีวิตามินเควิตามินซีโพแทสเซียมและแมงกานีส ลูกเกดมีวิตามิน A, C และ E ซึ่งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยให้คุณสามารถที่จะต่อสู้กับริ้วรอยทั้งจิตใจและร่างกาย นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับหลอดอาหารและมะเร็งลำไส้ใหญ่ป้องกัน เป็นที่เชื่อกันว่าโรคลูกเกดสีแดงช่วยป้องกันอัลไซเม กระแสสีดำมีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าบลูเบอร์รี่        กระแสแดงมีสี่เท่าวิตามินซีเป็นส้มและโพแทสเซียมมากขึ้นกว่ากล้วย โพแทสเซียมสนับสนุนการฟื้นฟูเซลล์ช่วยให้ความดันโลหิตที่มีเสถียรภาพจะช่วยลดความดันโลหิตสูง, ช่วยให้มีเสถียรภาพในระดับที่ร่างกายของคุณของเหลวและจะช่วยให้มีร่างกายกลไกการป้องกัน หนึ่งของเหล่านี้แต่ละคนยังช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมัน        มี anthocyanins ในพวกเขาซึ่งเป็นสารอาหารจากพืชที่น่าตื่นตาตื่นใจได้รับการยอมรับสำหรับความสามารถในการต้านการอักเสบของพวกเขาที่ดีเยี่ยม คุณจะพบ anthycyanins มากขึ้นในผลไม้สีเข้ม นอกจากนี้ยังมีผลไม้ชนิดนี้มีจำนวนที่ดีของเส้นใยที่ละลายน้ำเช่นเดียวกับวิตามินบี 6 และทองแดง       […]

Acai Berry Superfood ทำให้อะไร?

มันเป็นความประหลาดใจให้กับหลาย ๆ คนที่มีคุณค่าทางโภชนาการ superfood มากที่สุดในโลกเป็นที่รู้จักกันน้อยผลไม้เล็ก ๆ ที่พบในเฉพาะสายพันธุ์ของต้นปาล์มใน Amazon คนส่วนใหญ่จะไม่เคยได้ยินแม้แต่ของ superfood Acai Berry (ออกเสียงอาถอนหายใจ-EE) แต่หลังจากการศึกษาอย่างรอบคอบสิทธิประโยชน์ทางโภชนาการของนักวิทยาศาสตร์โภชนาการแนะนำนี้มีแนวโน้มที่จะเป็นอาหารที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในโลก!        เก็บเกี่ยวโดยตรงจากป่าฝนของบราซิลนี้รสนิยมเบอร์รี่เล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นการผสมผสานที่มีประสิทธิภาพของผลเบอร์รี่และช็อคโกแล หลายคนบอกว่ามันเป็นการผสมผสานระหว่างราสเบอร์รี่และองุ่น เม็ดสีที่ช่วยให้ผลไม้เล็ก ๆ โทนสีม่วงของหลวงนอกจากนี้ยังช่วยให้มันมีสถานะเป็นจำนวนหนึ่ง superfood ในตลาด เม็ดสีที่เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญใยอาหารและกรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกายของคุณเพื่อขจัดสารพิษและส่งเสริมสุขภาพที่ดีขึ้น        สารต้านอนุมูลอิสระ        โมเลกุลของร่างกายของคุณมีแนวโน้มที่จะไปผ่านกระบวนการที่เรียกว่าการเกิดออกซิเดชันซึ่งเผยแพร่สิ่งที่เรียกว่าอนุมูลอิสระเข้าสู่ร่างกายของคุณ อนุมูลอิสระเหล่านี้แล้วทำให้เกิดปฏิกิริยาลูกโซ่ในเซลล์ที่สามารถนำไปสู่ความเสียหายของเซลล์หรือเสียชีวิต สารต้านอนุมูลอิสระเป็นโมเลกุลที่ยับยั้งกระบวนการออกซิเดชันที่สร้างอนุมูลอิสระ อาหารเสริมสารต้านอนุมูลอิสระที่ได้รับการแสดงเพื่อป้องกันโรคมะเร็งโรคหัวใจและแม้กระทั่งการเจ็บป่วยสูง acai ผลไม้เล็กมีเวลาสิบสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าไวน์แดงและกว่าสามสิบครั้งสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าไวน์แดง สารต้านอนุมูลอิสระได้รับการพิสูจน์ผลในการหยุดและการย้อนกลับกระบวนการชรา        ประโยชน์ที่ได้รับอาหาร        ผลไม้ยังมีระดับสูงของใยอาหารที่เป็นที่รู้จักในการปรับปรุงการทำงานย่อยอาหารและทำให้คุณมากกว่าปกติ ผลเบอร์รี่ยังมีเอนไซม์ย่อยอาหารที่สำคัญและปัจจัยร่วมที่กินระบบการย่อยอาหารของไมโครพืชและปรับปรุงร่างกายของคุณดูดซึมสารอาหารและการย่อยอาหารกระบวนการ ด้วยการดูดซึมสารอาหารสูงขึ้นเนื่องจากการดื่มน้ำผลไม้ Acai วิชาศึกษาหลายรายงานระดับพลังงานที่สูงขึ้นและความตระหนักมากขึ้น […]